Är du mellan 65 och 80 och fortfarande klarar dessa 8 saker? Då har du mycket att vara tacksam för

eller mycket trött av sådant som tidigare varit lätt kan det vara klokt att ta upp det med vården.

3. Du klarar din personliga hygien själv

Att kunna:

är sådant många tar för givet.

Men det är faktiskt centrala delar av vardaglig självständighet.

Om dessa saker börjar bli svårare kan små hjälpmedel ofta göra stor skillnad.

Att kunna förbereda en enkel måltid innebär både fysisk och mental förmåga.

Man behöver planera, komma ihåg vad man ska göra och kunna hantera köksredskap