Salladen đŸ„Š som brĂ€nner magfett – jag gick ner 25 kilo pĂ„ en mĂ„nad.

  1. Àpplet i tunna strimlor.
  2. Blanda grönsakerna: LÀgg samtliga ingredienser i en stor salladsskÄl och blanda försiktigt.

Förbered den goda dressingen

En enkel dressing med citron och olivolja framhÀver grönsakernas naturliga smaker utan att ta över.

Blanda olivolja, citronsaft och ÀppelcidervinÀger i en liten skÄl. TillsÀtt lite salt och svartpeppar och rör om tills ingredienserna blandats.

HÀll dressingen över salladen precis före servering och blanda sÄ att den fördelas jÀmnt.

SÄ fÄr du salladen extra krispig

  • Strimla vitkĂ„len sĂ„ tunt som möjligt.
  • AnvĂ€nd fĂ€rska och vĂ€l kylda grönsaker.
  • SkĂ€r ingredienserna i ungefĂ€r samma storlek.
  • TillsĂ€tt dressingen strax före servering.
  • LĂ„t gĂ€rna

Comments

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Privacy Policy