fiber och kan vara lättare att dricka i större mängd.
Den som vill förstå hur olika livsmedel påverkar blodsockret behöver därför titta på mer än bara fruktens namn.
Kan personer med diabetes äta frukt?
Frukt kan ingå i en varierad kost även för personer med diabetes. Hur måltiderna anpassas beror på personens individuella behov och behandling.
Det finns ingen anledning att betrakta all frukt som förbjuden eller att tro att en enda sort är en mirakelkur.
Så kan guava användas i köket
Guava kan ätas färsk när den är mogen, användas i fruktsallader eller kombineras med naturell yoghurt.
Smaken kan
Comments