och lax från andra områden kan ha andra förutsättningar.
Det viktiga är att skilja mellan olika ursprung i stället för att tro att alla laxprodukter innebär samma risk.
Vilken fisk kan du välja i stället?
Det finns många fiskarter som kan vara bra alternativ i en varierad kost.
Exempel är torsk, sej, kolja och andra vanliga matfiskar från kontrollerade fisken.
Även lax och andra feta fiskar kan ingå, med hänsyn till ursprung och rekommendationer.
Fet fisk innehåller omega-3-fettsyrorna EPA och DHA.
Dessa är viktiga för kroppens normala funktion.
Men det är bra att variera mellan olika fiskarter.
Då kan du
Comments