en av de växter som har undersökts för möjlig lindring av graviditetsillamående.
Vissa studier tyder på att ingefära kan minska illamående hos en del gravida. Det betyder däremot inte att alla produkter, mängder och koncentrationer är lika väl undersökta.
Varför spelar mängden roll?
En liten mängd färsk ingefära i en maträtt skiljer sig från koncentrerade kapslar, extrakt eller starka ingefärashots.
Koncentrerade produkter kan innehålla betydligt större mängder aktiva växtämnen än vanliga livsmedel.
När bör man rådgöra med vården?
- Innan man börjar använda ingefäratillskott under graviditeten.
- Om graviditeten kräver särskild medicinsk uppföljning.
- Vid användning av flera läkemedel eller kosttillskott.
- Om illamåendet
Comments