behöver undvika gluten
Havre är naturligt glutenfattig, men kan förorenas med gluten under odling och bearbetning. Personer som behöver strikt glutenfri kost bör välja havre som är särskilt märkt glutenfri.
En del av en varierad kost
Fullkornsbröd kan passa till frukost, mellanmål och andra måltider. Det är ett praktiskt sätt att variera intaget av fibrer och andra näringsämnen.






Comments