social gemenskap och hjälpa människor att hantera stressiga situationer.
Kanske var det precis det kvinnans kommentar handlade om.
Ett enkelt tips
I stället för att leta efter en enda hemlighet bakom ett långt liv kan det vara bättre att fokusera på flera små vanor.
Rör på dig regelbundet, ät varierat, sov tillräckligt, vårda goda relationer och hitta sätt att minska onödig stress.
Och kanske viktigast av allt: glöm inte att skratta ibland.
Hemligheten bakom ett långt liv är förmodligen betydligt mer komplicerad än att ”undvika män” – men ett lugnt liv, goda relationer och en rejäl dos humor verkar knappast vara
Comments