den som vill undvika koffein sent på dagen.
Men det viktigaste är att välja med hänsyn till smak, eventuella medicinska behov och hur man själv reagerar.
En god kopp te kan vara en trevlig vardagsvana – utan att behöva tillskrivas medicinska effekter som inte är bevisade.
Källor och vidare läsning
- NCCIH – Chamomile: Usefulness and Safety
- NCCIH – Tea
- NCCIH – Safe Use of Complementary Health Products






Comments