smaken försämras.
Praktiska förvaringstips
- Förvara skalade valnötter i en ren, lufttät behållare.
- Välj en sval och mörk förvaringsplats.
- Kylskåp kan vara ett bra alternativ för längre hållbarhet.
- Vid längre förvaring kan valnötter även frysas.
- Kontrollera lukt och utseende före användning.
Om nötterna luktar tydligt härsket, har synligt mögel eller verkar förstörda bör de inte ätas.
Vanliga frågor om valnötter
Vad händer om man äter valnötter varje dag?
Regelbunden konsumtion kan bidra med omättade fetter, protein, fibrer och mineraler. Studier visar också att valnötter kan ha en gynnsam effekt på vissa blodfetter.
Det betyder däremot inte att man kommer att märka
Comments