Nästan bortglömda, men utsökta och fulla av hälsosamma egenskaper: Vita körsbär

med inslag av rosa.

Vilka näringsämnen innehåller körsbär?

Körsbär innehåller vatten, kolhydrater, kostfibrer och olika vitaminer och mineraler.

De innehåller också naturliga växtämnen som bidrar till fruktens färg, smak och andra egenskaper.

Näringsinnehållet kan variera mellan olika sorter.

Har vita körsbär särskilda medicinska fördelar?

Det finns ingen anledning att påstå att vita körsbär automatiskt är nyttigare än röda körsbär eller att de kan förebygga sjukdomar på egen hand.

Precis som andra frukter kan de bidra till en varierad kost som innehåller olika näringsämnen.

Hur kan vita körsbär användas?

  • Som färsk frukt när de är mogna.
  • I fruktsallader.
  • Som tillbehör till

Comments

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Privacy Policy