När man har att göra med någon som alltid är negativ: en psykologs nyckelord för att förändra allt.

• blir återkommande negativa.

Kommunicera på ett konstruktivt sätt

Försök använda formuleringar som beskriver hur situationen påverkar dig i stället för att anklaga den andra personen. Det kan göra samtalet mer respektfullt och minska risken för konflikter.

Slutsats

Man kan inte kontrollera andra människors beteende, men man kan påverka hur man själv reagerar. Tydliga gränser, respektfull kommunikation och stöd från människor man litar på kan göra stor skillnad.