Läkare avslöjar att ätande av bananer orsakar…

Samtidigt är det viktigt att inte tro på överdrivna påståenden om att en enda frukt kan förebygga eller bota sjukdomar. För personer med särskilda medicinska behov, exempelvis nedsatt njurfunktion, kan mängden kalium behöva anpassas.

Det bästa rådet är att äta varierat, välja näringsrika livsmedel och se bananer som en del av en balanserad och hälsosam kost.