Hur mycket bör en kvinna på 170 cm väga? Därför finns det ingen idealvikt som passar alla

på 170 cm väga?

Det finns ingen exakt idealvikt som gäller för alla kvinnor med den längden. En individuell bedömning behöver ta hänsyn till ålder, kroppssammansättning, hälsa och andra personliga faktorer.

Är BMI ett tillförlitligt mått?

BMI kan vara användbart som ett övergripande mått hos vuxna, men det kan inte ensamt avgöra om en person är frisk. Det behöver tolkas tillsammans med annan relevant information.

Förändras kroppens behov med åldern?

Ja. Näringsbehov, muskelmassa och andra kroppsliga förutsättningar kan förändras under livet. Därför behöver hälsobedömningar anpassas efter personens livsfas.

Kan man ha god hälsa även om man inte passar in i