örtprodukter regelbundet bör rådgöra med vården eller apotekspersonal.
Fem vanliga missförstånd om te
”Alla örtteer är helt ofarliga”
Nej. Naturliga växtämnen kan orsaka allergier eller interagera med läkemedel.
”Kamomillte botar sömnlöshet”
Det saknas tillräckligt starka vetenskapliga belägg för ett sådant påstående.
”Grönt te innehåller inget koffein”
Det stämmer inte. Vanligt grönt te innehåller koffein.
”Man måste dricka te för att må bra efter 50”
Nej. Det finns inget generellt krav på att dricka någon särskild tesort.
”Ju starkare örtte, desto bättre”
Nej. Högre koncentration innebär inte automatiskt större nytta och kan öka risken för oönskade effekter.
Comments