Dessa 6 livsmedel förstör din njurhälsa

skelettet och blodkärlen negativt.

Det kan därför vara klokt för personer med kronisk njursjukdom att kontrollera innehållsförteckningen och begränsa drycker med tillsatt fosfat när vårdpersonalen rekommenderar det.

Vatten är ett bra vardagsalternativ för de flesta människor.

5. Mycket salt färdigmat och inläggningar

Färdigrätter, konserverade måltider, inlagda grönsaker och vissa färdiga såser kan innehålla stora mängder salt.

Salt används ofta för att förbättra smaken och förlänga hållbarheten. Men ett regelbundet högt saltintag kan bidra till högt blodtryck och vätskeansamling, vilket kan öka belastningen på njurarna.

När du handlar kan du jämföra näringsdeklarationerna och välja produkter märkta med mindre salt eller utan

Comments

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Privacy Policy