förmåga att transportera syre.
Det kan bidra till trötthet och nedsatt ork.
Men trötthet kan också bero på många andra saker, bland annat järnbrist, sömnproblem, sköldkörtelsjukdom och stress.
Därför behövs blodprover för att avgöra om vitamin B12 är en möjlig orsak.
2. Stickningar och domningar i händer och fötter
Har du någon gång känt att det pirrar i fingrarna eller under fotsulorna utan någon tydlig anledning?
Det kan kännas som små nålstick, krypningar eller en märklig känsla av att en kroppsdel håller på att somna.
Sådana symtom kan ibland uppträda vid B12-brist.
Anledningen är att vitaminet behövs för nervsystemets normala
Comments