vatten eller mjölk.
På internet påstås ibland att sådana drycker kan rena tarmen och döda parasiter.
Men det finns inte tillräckliga kliniska bevis för att gurkmeja i mat eller dryck kan behandla maskinfektioner hos människor.
Det är också viktigt att skilja mellan gurkmeja som vanlig krydda och koncentrerade kurkumintillskott.
Koncentrerade tillskott kan medföra risker och är inte automatiskt säkra bara för att de kommer från en växt.
6. Kokos – en populär ingrediens i traditionella huskurer
Kokos används på många olika sätt i matlagningen.
Kokoskött, kokosmjölk och kokosolja har olika egenskaper och näringssammansättning.
I vissa traditionella hälsoråd påstås kokosprodukter kunna påverka
Comments