inlägg på sociala medier.
12. Varför lovar virala recept så mycket?
Rubriker om enkla och snabba förändringar väcker ofta nyfikenhet.
Det gäller särskilt när de beskriver en lösning med ingredienser som redan finns i köket.
Budskapet kan låta både billigt och lättillgängligt.
Men ett recept som presenteras tillsammans med dramatiska bilder och stora löften behöver granskas kritiskt.
För att kunna bedöma ett hälsopåstående är det viktigt att fråga:
- Finns det vetenskapliga studier på människor?
- Har forskarna undersökt den vanliga kryddan eller ett koncentrerat extrakt?
- Har resultaten upprepats i flera studier?
- Finns det kända biverkningar?
- Är påståendet betydligt starkare än vad
Comments