och väl etablerade.
- Borsta tänderna regelbundet med fluortandkräm.
- Använd en mjuk tandborste och undvik onödigt hårt tryck.
- Rengör mellan tänderna varje dag.
- Begränsa frekvent konsumtion av sockerhaltiga drycker och livsmedel.
- Kontakta tandvården vid missfärgningar, ilningar eller andra besvär.
Vad säger tandvårdsexperter?
American Dental Association framhåller att det saknas pålitligt vetenskapligt stöd för att gurkmeja skulle kunna bleka tänder.
Organisationen rekommenderar i stället väl undersökta munvårdsprodukter och professionell rådgivning när tandblekning är aktuell.
För personer med känsliga tänder, skadad emalj eller problem med tandköttet är det särskilt viktigt att undvika okontrollerade experiment.
Slutsats
Gurkmeja och bikarbonat är vanliga hushållsingredienser, men det
Comments