Ett diagram visar idealvikten baserat på din längd och ålder.

frågor kan vårdpersonalen göra en närmare bedömning.

Kan man lita på ett diagram på internet?

Diagram på nätet kan ge allmän information, men de kan inte ersätta en individuell bedömning. Olika diagram kan dessutom vara framtagna för olika åldersgrupper och befolkningar.

För barn och ungdomar är det särskilt viktigt att inte använda vuxnas viktgränser eller jämföra sin utveckling med andras.

Vad är viktigare än en enskild siffra?

• Att kroppen får tillräckligt med näring.
• Att utvecklingen följs över tid.
• Att sömn och återhämtning fungerar.
• Att fysisk aktivitet känns bra och passar individen.
• Att frågor om tillväxt diskuteras med vårdpersonal.

Slutsats

Ett