förbättra hjärnans funktion på några minuter.
Det finns inte heller tillförlitliga belägg för att frukten kan behandla parasiter, infektioner, njursjukdomar eller högt blodtryck.
Vad hjälper vid sömnproblem?
- Försök ha regelbundna sovtider.
- Skapa en lugn miljö i sovrummet.
- Undvik att använda skärmar precis före läggdags.
- Berätta för en vårdnadshavare eller kontakta vården om sömnproblemen fortsätter.
Slutsats
Quenette är en intressant tropisk frukt som kan ätas som en del av en varierad kost. Den bör däremot inte marknadsföras som ett läkemedel mot sömnlöshet eller andra sjukdomar.






Comments