Den här maten du äter varje vecka är rena giftet för din kropp – vad säger forskningen egentligen?

med ökad risk för vissa cancerformer.

Andra samband är fortfarande föremål för forskning.

Och en bild av en industriell matmassa kan inte ensam visa om maten är farlig.

Den viktigaste slutsatsen är att ingen enskild vanlig matvara behöver betraktas som ett omedelbart gift enbart på grund av sitt utseende eller en dramatisk rubrik.

Det som spelar störst roll är vad du äter, hur mycket du äter och vilka vanor du har över tid.

Du behöver inte vara rädd för varje måltid.

Men genom att göra mer medvetna val kan du bidra till att skydda din hälsa på lång sikt.

För