5 subtila tecken hos äldre personer som vi alltför ofta missar – det här bör du vara uppmärksam på

hur du kan hjälpa en äldre närstående.

1. Personen blir ovanligt trött och sover betydligt mer

Det första tecknet som kan vara värt att uppmärksamma är en tydlig förändring av energinivån.

En äldre person som tidigare varit aktiv kanske plötsligt behöver vila flera gånger under dagen. Korta promenader känns ansträngande och vanliga sysslor kräver mer energi än tidigare.

Ibland märker anhöriga att personen börjar gå och lägga sig tidigare, sover längre på morgonen eller ofta somnar i fåtöljen.

Trötthet kan ha många orsaker, bland annat:

• Sömnproblem.
• Blodbrist.
• Infektioner.
• Hjärtsjukdomar.
• Biverkningar av läkemedel.
• Otillräckligt mat- eller vätskeintag.
• Depression eller andra psykiska