Det finns en dryck som miljontals människor dricker varje dag utan att alltid tänka på hur mycket socker den kan innehålla. Den är lättillgänglig, finns nästan överallt och serveras ofta till både måltider och mellanmål.
Vi talar om vanlig sockersötad läsk.
Rubriken använder ordet ”gift” på ett dramatiskt sätt, men läsk är naturligtvis inte bokstavligt talat ett gift. Det verkliga problemet handlar om hur regelbunden och hög konsumtion av sockersötade drycker kan påverka hälsan över tid.
Varför är sockersötad läsk ett problem?
Vanlig läsk innehåller ofta stora mängder tillsatt socker. Till skillnad från många livsmedel ger drycken relativt lite näring
Comments