Det finns drycker som många människor konsumerar nästan varje dag utan att fundera särskilt mycket över hur de kan påverka kroppen på lång sikt. En av dem är läsk, särskilt coladrycker, som länge har varit föremål för diskussioner om socker, koffein och benhälsa.
På sociala medier förekommer dramatiska påståenden om att vissa drycker skulle förstöra skelettet eller långsamt försvaga kroppen. Men vad säger egentligen forskningen? Kan en vanlig dryck påverka skelettets styrka, och vad behöver man känna till för att skydda sina ben?
Svaret är mer nyanserat än många rubriker antyder. Vissa studier har funnit samband mellan hög konsumtion av
Comments